Positiivinen vire -
apua uupumuksesta toipumiseen
Positiivinen Vire on suunniteltu auttamaan uupumuksesta ja väsymyksestä kärsiviä positiivisen toipumiskierteen polulle.
Ajatuksena on tuoda toipumista edistäviä ja vointia vahvistavia eväitä osaksi normaalia arkea. Aika usein polulla kohdataan myös muutoksia elämäntilanteissa, ajattelussa ja/tai elintavoissa.
Viiden viikon jakso sisältää kokonaisvaltaisen kartoituksen, perusevästyksen, seurantaa, neuvontaa sekä ohjattua, toipumista tukevaa lempeää etäliikuntaa. Mahdollisuuksien mukaan liitetään lisänä mukaan myös lähellä tapahtuva, koko kehon käsittelevä hoito, esim. rentouttava shiatsu ja akupainanta.
Etäohjauksessa työvälineenä on Movendosin hyvin suojattu mCoach-palvelu, sen tietoturvasta lisää täältä.
Hinta 355€ (tai 210€ + 145€, hinnat sisältävät alv 28%).